甚麼是「毛孔角化症」
「毛孔角化症」其實就是一種因為角質阻塞毛髮長出的皮膚問題，雖然看起來跟粉刺很像，但不同的是沒法擠出東西的。
根據流行病學統計約有40%的人有這個問題，所以是一個很常見的皮膚疾病。不過大部分都沒甚麼症狀，所以被人們也都不在意。但是對於外表比較在意的人，可是一個「傷害性不大，但侮辱性極強」的皮膚問題!!
📌「毛孔角化症」形成主因
毛囊周圍的表皮細胞因「角質異常化」，使得過量的角質蛋白堆積在毛孔上。當毛髮卡在毛孔長不出來的時候，就會產生一粒一看起來像雞皮疙瘩這樣的丘疹。有時候還會發生發炎反應，甚至有色素沉澱及過厚的角質，而讓皮膚看起來暗沉。
這種症狀在身體疲憊和冬天會比較明顯。當皮膚比較乾燥時比較會發作，甚至同時會伴有魚鱗癬的症狀。
📌「毛孔角化症」常見發生部位
手臂外後側、大腿前側、屁股、甚至臉頰兩側，會有一顆一顆、摸起來粗粗的疹子。尤其是在臉部的時候，會以為是粉刺，但是擠不出來，嚴重時會造成紅腫發炎。
(Photo courtesy of The Primary Care Dermatology Society)
📌「毛孔角化症」發病原因
目前的研究推測與遺傳基因有關，但是大部分除了摸起來不舒服，跟外觀不好看，並沒有太大的不適感，但有些人會因毛髮卡在角質中無法長出而造成毛囊發炎，同時伴隨色素沉澱使得皮膚暗沉跟色澤不均。
📌「毛孔角化症」治療方法
雖然毛孔角化症無法完全根除，但是可以改善!!
主要分為兩大類
一、 治療
1. 雷射治療 : 染料雷射、淨膚雷射、皮秒雷射..,等，可幫助解決色素沉澱問題。
2. 藥物治療 : 當有發炎時，塗抹外用類固醇、抗生素類藥膏幫助改善毛囊發炎 (當比 較嚴重或是範圍太大，也會使用口服方式治療)
3. 果酸換膚 :去除過多角質，肌膚呈現出美好光滑的外觀。
二、 保養
1. 適度清潔：使用溫和保濕的低皂或不含皂清潔產品，維持皮膚正常皮膜油脂分泌。
2. 避免用過熱的水洗澡：熱水會讓皮膚變乾燥，造成傷害。
3. 定期去角質 : 利用果酸類去除多餘的角質，可以減少老化角質堆積。但是不要卯起來天天去角質，反而會傷害皮膚。
4. 塗抹保濕乳液 : 平日在洗完澡後，建議使用保濕乳液擦塗患處，可軟化角質，維持皮膚保溼度與改善皮膚的粗糙感。
5. 使用美白產品 :含水楊酸、杜鵑花酸、熊果素．．．等成分保養品，幫助皮膚色澤均化。
6. 服用含有膠原胜肽、玻尿酸、賽洛美的營養保健品。
💡肥軟藥師小叮嚀
「毛孔角化症」是個很常見但難搞的皮膚問題，唯一能做的就是做好基礎保濕及角質護理，但真的有紅腫發炎時，一定要諮詢專業的醫療人員做處理，別聽信坊間的各種奇偏方，導致發炎感染留下難看的疤痕與色素沉澱，實在得不償失。
最近因為助理確診，軟藥師連續值班14天，太過疲憊，讓身體多處產生角化粗糙問題🥲，還好遵守著以上的原則及救急秘密武器，在一周內恢復正常皮膚狀態。正確的觀念與方法，才能夠有效的治療「毛孔角化症」。
最近因為助理確診，軟藥師連續值班14天，太過疲憊，讓身體多處產生角化粗糙問題🥲，還好遵守著以上的原則及救急秘密武器，在一周內恢復正常皮膚狀態。正確的觀念與方法，才能夠有效的治療「毛孔角化症」。
以前只是手臂简单长了一点，过几天就也没事了，但是自从上夜班之后就开始复发了，现在上了一年多的夜班几乎全身都毛囊角化症了，现在蔓延到脖子了，我才感到害怕，还有得救吗
如果可以的話，我需要您提供照片，我們先確認是否毛孔角化的問題。 或是醫師已經說明過是這問題，我們在討論如何處理。先不用擔心太多，對症下藥，才能有效緩解您困擾，謝謝